Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 190 ANC=70 % | 1 180 ANC=110 % | 180 ANC=30 % | 1 970 ANC=100 % | 8 260 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 120 ANC=10 % | 20 ANC=3 % | 200 ANC=10 % | 820 ANC : 10 % |
Par personne | 50 ANC=20 % | 300 ANC=30 % | 40 ANC=7 % | 490 ANC=30 % | 2 070 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Salade de tomates cerises et deux choux, Salade de chou rouge à la ciboule, Variante rouge, Salade de chou rouge aux amandes torréfiées, ... Les voir toutes 4
Ces autres recettes également : Sablés cajou et Parmesan, Choux grillés au citron, Croque-monsieur Génois, Tagliatelles et spaghetti de courgettes façon carbonara, Spaghetti aux tomates et pesto, ... Les voir toutes 60
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade tiède de brocoli au thon, Salade d'endives croutons-fromage, Salade de chou "bistrot", Salade de Paimpol, Salade de Douarnenez, ... Les voir toutes 70
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de brocoli, mayonnaise cerfeuil-citron, Oeufs en meurette, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Tartines de Montbenoit, Bouchées de rouget aux graines de pavot, ... Les voir toutes 74
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/09/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je le passe au robot-coupe, disque a émincer, très efficace !
Comment fais tu ou comment fait Nanou pour avoir du chou aussi finement coupé, avec une mandoline?
Je t'avais embêté avec ton tahiné clair que je ne trouvais pas...finalement j'en ai trouvé à Roquefort les pins et...je dois le jeter , il est fait avec du sésame indien ! Mzut alors!