Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 190 ANC=70 % | 1 180 ANC=110 % | 180 ANC=30 % | 1 970 ANC=100 % | 8 260 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 120 ANC=10 % | 20 ANC=3 % | 200 ANC=10 % | 820 ANC : 10 % |
Par personne | 50 ANC=20 % | 300 ANC=30 % | 40 ANC=7 % | 490 ANC=30 % | 2 070 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Variante rouge, Salade de chou rouge aux amandes torréfiées, Salade de tomates cerises et deux choux, Salade de chou rouge à la ciboule, ... Les voir toutes 4
Ces autres recettes également : Feuilleté tomates-pesto, Sablés cajou et Parmesan, Carottes et navets épicés rôtis au Parmesan, Gratin aux artichauts violets, Polpete, ... Les voir toutes 59
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de pissenlits, Salade de lentilles Cajun, Salade poulet-avocat, Salade d'endives croutons-fromage, Salade Lyonnaise, ... Les voir toutes 69
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade de mâche aux croutons, Bouchées de rouget aux graines de pavot, Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, Soupe à l'oignon gratinée, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je le passe au robot-coupe, disque a émincer, très efficace !
Comment fais tu ou comment fait Nanou pour avoir du chou aussi finement coupé, avec une mandoline?
Je t'avais embêté avec ton tahiné clair que je ne trouvais pas...finalement j'en ai trouvé à Roquefort les pins et...je dois le jeter , il est fait avec du sésame indien ! Mzut alors!