2 tranches de jambon cru
½ baguette
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 œufs
2 cuillères à soupe de crème fraiche liquide
20 g de beurre
100 g de fromage
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 230 ANC=90 % | 1 360 ANC=130 % | 180 ANC=30 % | 1 880 ANC=90 % | 7 860 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 40 ANC=20 % | 240 ANC=20 % | 30 ANC=5 % | 330 ANC=20 % | 1 390 ANC : 20 % |
| Par pièce | 10 ANC=4 % | 70 ANC=6 % | 8 ANC=1 % | 90 ANC=5 % | 390 ANC : 5 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Croque-monsieur complet, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Hash-brown casserole, Salade mélangée de printemps, Pommes de terre en portefeuille, ... Les voir toutes 30

Ces autres recettes également : Omelette à l'oseille, Crème de pistache, Purée Galloise, Sauté de légumes verts, Bouchées de filet de poisson aux épinards, ... Les voir toutes 492

Ces autres recettes également : Filet de saumon au four, Houmous, Salade de fèves aux amandes, Rafraichissante salade d'été, Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, ... Les voir toutes 557

Ces autres recettes également : Oeufs brouillés aux langoustines et pointes d'asperges, Croque-monsieur moelleux aux 3 fromages, Sablés à la farine torréfiée, Sablés pistache, Rissoles de Gisèle, ... Les voir toutes 250
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 15/03/2026)