2 tranches de jambon cru
½ baguette
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
3 œufs
2 cuillères à soupe de crème fraiche liquide
20 g de beurre
100 g de fromage
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 11 g ANC=17 % | 12 g ANC=4 % | 26 g ANC=36 % | 327 kcal ANC=16 % | 1 370 kJ ANC=16 % |
| Par pièce | 3 g ANC=5 % | 3 g ANC=1 % | 7 g ANC=10 % | 92 kcal ANC=5 % | 384 kJ ANC=5 % |
| Pour la recette | 61 g ANC=94 % | 66 g ANC=25 % | 147 g ANC=201 % | 1 833 kcal ANC=92 % | 7 675 kJ ANC=92 % |




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