800 g d'Asperges
30 g de beurre
100 ml de bouillon de légumes
100 ml de crème fraiche liquide
2 jaunes d'œuf
2 pincées de noix de muscade râpée
Ciboulette
Sel
Poivre
| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 3 g ANC=4 % | 7 g ANC=2 % | 9 g ANC=9 % | 85 kcal ANC=3 % | 357 kJ ANC=3 % |
| Par personne | 9 g ANC=11 % | 20 g ANC=6 % | 25 g ANC=25 % | 228 kcal ANC=8 % | 955 kJ ANC=8 % |
| Pour la recette | 37 g ANC=42 % | 82 g ANC=23 % | 100 g ANC=101 % | 912 kcal ANC=34 % | 3 821 kJ ANC=34 % |




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