800 g d'Asperges
30 g de beurre
100 ml de bouillon de légumes
100 ml de crème fraiche liquide
2 jaunes d'œuf
2 pincées de noix de muscade râpée
Ciboulette
Sel
Poivre
| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 3 g ANC=4 % | 7 g ANC=2 % | 9 g ANC=9 % | 129 kcal ANC=5 % | 541 kJ ANC=5 % |
| Par personne | 9 g ANC=11 % | 20 g ANC=6 % | 25 g ANC=25 % | 345 kcal ANC=13 % | 1 448 kJ ANC=13 % |
| Pour la recette | 38 g ANC=43 % | 83 g ANC=23 % | 100 g ANC=101 % | 1 383 kcal ANC=51 % | 5 793 kJ ANC=51 % |
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