Préparation | Cuisson | Totale |
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18 min. | 8 min. | 26 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
4 040 Kcal ou 16 915 Kj | 249 gr | 160 gr | 268 gr |
202 % | 96 % | 15 % | 41 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
762 Kcal ou 3 190 Kj | 47 gr | 30 gr | 50 gr |
38 % | 18 % | 3 % | 8 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 020 Kcal ou 8 457 Kj | 124 gr | 80 gr | 134 gr |
101 % | 48 % | 8 % | 20 % |
![]() | Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tomates coccinelle, Riz à la grecque, Émincé de porc façon Cajun, Salade mi-croquante aux crevettes, Salade de riz et épinards frais, ... Toutes |
![]() | Crevettes cuites : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Cocktail nordique, Oeufs à la coque surprise, Marmite Normande, Quiche Bretonne, Avocat aux crevettes sautées, ... Toutes |
![]() | Moules cuites : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade au concombre, avocat et moules, Croustades de moules ch'ti, ... Toutes |
![]() | Saumon frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Saumon mariné comme un hareng, Rillettes de saumon, Saumon roulé aux feuilles de bettes, Petite blanquette de saumon, Gratin d'épinards au saumon, ... Toutes |
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