Dernière mise à jour : Le 13 Mars 2022
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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20 min. | 7 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 281 Kcal ou 5 363 Kj | 163 gr | 81 gr | 50 gr |
64 % | 63 % | 8 % | 8 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
131 Kcal ou 548 Kj | 17 gr | 8 gr | 5 gr |
7 % | 6 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
320 Kcal ou 1 340 Kj | 41 gr | 20 gr | 13 gr |
16 % | 16 % | 2 % | 2 % |
Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Crème d'artichauts Comtoise, Tarte citron et pommes râpées, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, Tomates à la provençale, Clafoutis "Marie-Antoinette", ... Toutes | |
Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartine du pêcheur, Club-sandwich "Terre et mer", Endives rouges en amuse-bouche, ... Toutes | |
Salade verte : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade Julia, Nems au poulet, Salade Caesar, Salade mélangée très verte, Croustillant au fromage, ... Toutes | |
Œuf dur : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tartine gratinée aux épinards, Salade mélangée de printemps, Fin gratin de poireaux aux oeufs durs, Salade verte d'avocat, Salade de lentilles et viande froide, ... Toutes |
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