Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 18 min. | 25 min. | 1 heure 43 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 156 Kcal ou 4 840 Kj | 72 gr | 46 gr | 76 gr |
58 % | 28 % | 4 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
114 Kcal ou 477 Kj | 7 gr | 4 gr | 7 gr |
6 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
578 Kcal ou 2 420 Kj | 36 gr | 23 gr | 38 gr |
29 % | 14 % | 2 % | 6 % |
Palourdes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes | |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Moules farcies au beurre d'escargot, Spaghettis aux moules et basilic, Quiche Bretonne, Curry de moules au chou, Marmite Normande, ... Toutes | |
Coques : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tagliatelles aux coques, Comment préparer des coques, Coques et chou vert à la crème fumée, Croustade de coques à la poulette, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs cocotte aux épinards, Médaillons de filet mignon et pleins navets, Fonds d'artichauts forestiers, Tourte rustique, Gratin de chou fleur à la moutarde, ... Toutes |
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