Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
1 heure 18 min. | 25 min. | 1 heure 43 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
9 619 Kcal ou 40 273 Kj | 576 gr | 394 gr | 636 gr |
481 % | 222 % | 37 % | 96 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
105 Kcal ou 440 Kj | 6 gr | 4 gr | 7 gr |
5 % | 2 % | <1 % | 1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
534 Kcal ou 2 236 Kj | 32 gr | 22 gr | 35 gr |
27 % | 12 % | 2 % | 5 % |
Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Moules farcies au beurre d'escargot, Moules marinières, Marmite Normande, Filets de sole à la Dieppoise, Paella, ... Toutes | |
Coques : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Croustade de coques à la poulette, Comment préparer des coques, Filets de sole à la Dieppoise, Ragout du pêcheur, Coques et chou vert à la crème fumée, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pain perdu façon "cordon bleu", Gratin Auvergnat, Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Soupe aux épinards frais, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, ... Toutes | |
Palourdes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de sole à la Dieppoise, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/04/2024)