Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 150 ANC=10 % | 40 ANC=7 % | 1 100 ANC=60 % | 4 610 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 0 | 4 ANC=0 % | 1 ANC=0 % | 40 ANC=2 % | 150 ANC : 2 % |
Par personne | 3 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 5 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 580 ANC : 7 % |
Ces autres recettes également : Naans, Pain courant Français, Pain d'épices, Pain aux olives et au pesto, Bouillon de légumes, ... Les voir toutes 136
Ces autres recettes également : Choux de Bruxelles à la crème de thym, Côtelettes de porc aux 2 choux, Frichti de Bruxelles, Parmentier Bruxellois, Comment préparer des choux de Bruxelles, ... Les voir toutes 17
Ces autres recettes également : Salade chou fleur, poulet et avocat, Gratin Auvergnat, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Potage crémeux aux légumes d'hiver, Curry de choux-fleur, ... Les voir toutes 49
Ces autres recettes également : Fondants au chocolat et noisettes, Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Ramequins aux amandes, pommes et citron, Potage à l'artichaut, Purée de potimarron, ... Les voir toutes 472
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 20/07/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bonjour,
Vous pouvez ne pas en mettre tout simplement, ou bien les remplacer par du chou classique (vert ou blanc), ou même un petit peu de choucroute crue ou cuite.
A la couleur de notre esprit ;-)