Dernière mise à jour : Le 11 Juin 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
1 heure 12 min. | 7 min. | 1 heure 19 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 289 Kcal ou 5 397 Kj | 168 gr | 81 gr | 33 gr |
64 % | 64 % | 8 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
62 Kcal ou 260 Kj | 8 gr | 4 gr | 2 gr |
3 % | 3 % | <1 % | <1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
215 Kcal ou 900 Kj | 28 gr | 14 gr | 5 gr |
11 % | 11 % | 1 % | 1 % |
![]() | Petits-pois : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Risotto aux petit-pois "Mantecare", Salade petits-pois et avocat, Macédoine de légumes, Petits-pois à la française, Paella, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Sauce au chocolat, Tarte au citron, Tartines de Montbenoit, Poisson de Nicolas, Panettone, ... Toutes |
![]() | Filet de poisson : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Petits morceaux de poissons croustillants, Ceviche d'Erika, Ceviche Mexicain, Ragout du pêcheur, ... Toutes |
![]() | Navet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mont d'Or chaud aux petits légumes, Sauté de porc aux cacahouètes, Marmite de Taos, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)
Les 10 commentaires déjà postés sur cette recette :