Petite ratatouille à l'oeuf cassé


Petite ratatouille à l'oeuf cassé
C'est un petit méli-mélo de légumes cuisinés en deux fois, sur lequel on casse un œuf et qu'on sers dès que le blanc est cuit.
260K 4.6/5 basé sur 20 avis
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Dernière mise à jour : Le 12 Juin 2011

Mots-clés pour cette recette :
Pour 2 personnes, il vous faut :

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Les temps pour cette recette
Préparation : 43 min.
Cuisson : 20 min.
Soit en tout : 1 heure 3 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - 10 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Préparez 1 courgette, coupez les en petits dés.

Étape 2 - 3 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Coupez les feuilles de 13 céleri-branche, ne gardez que les tiges que vous laverez.

Étape 3 - 5 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Coupez chaque tige en deux dans la hauteur, puis en petits morceaux.

Réservez.

Étape 4 - 5 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Epluchez 13 poivron avec un econome, puis coupez le en quatre dans la hauteur, et retirez la partie centrale blanche.

Étape 5 - 5 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Coupez chaque quartier en bâtonnets, et ces bâtonnets en petits dés.

Réservez.

Étape 6 - 5 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Lavez 1 tomate, retirez le pédoncule vert (la queue), coupez en grosses tranches.

Réservez.

Étape 7 - 5 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Épluchez, lavez et hachez 1 échalote.

Étape 8 - 1 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Dans une grande casserole sur feu moyen, versez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, faites chauffez, puis versez les deux échalotes hachées.

Ajoutez 13 feuille de laurier, 13 brin de romarin et 13 brin de thym, salez et poivrez.

Faites cuire pendant 1 minute.

Étape 9 - 4 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Versez le céleri, le poivron et les courgettes, remuez bien et faites cuire à couvert pendant 4 minutes.

Étape 10 - 2 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Au bout de ce temps, versez les légumes dans une assiette, et jetez laurier, thym et romarin.

Étape 11 - 3 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Remettez la casserole sur le feu, versez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, et ajoutez les tomates.

Salez et poivrez.

Étape 12 - 3 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Faites cuire à couvert pendant 2 ou 3 minutes, et ensuite, si possible, retirez les peaux des tomates.

Laissez ensuite cuire doucement pour que les tomates fondent.

Étape 13 - 2 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Versez dans les tomates les légumes verts, mélangez bien et laissez encore cuire la ratatouille 1 ou 2 minutes.

Vérifiez l'assaisonnement.

Étape 14 - 10 min.
Petite ratatouille à l'oeuf cassé
Versez 2 Œufs sur le dessus en essayant de les répartir sans les casser.

Couvrir et laisser cuire quelques minutes, jusqu'à ce que le blanc des œufs soit pris, mais pas le jaune.

Servir sans tarder.
Remarques
Ce choix de légumes est modifiable à votre goût, et pour une "vraie" ratatouille, il faudrait un assortiment de légumes méditerranéens plus complet (aubergines, ail, etc.), mais c'est déjà très bon comme ça.
Conservation : Plusieurs jours au frigo, recouvert d'un film.
Source : Maison.
Informations de diététique
Protides (gr)Glucides (gr)Lipides (gr)Valeur énergétique (en k-calories)Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette20 6 %10 1 %40 6 %480 20 %2 020 20 %
Pour 100 g2 1 %2 0 %7 1 %80 4 %350 4 %
Par personne7 3 %6 1 %20 3 %240 10 %1 010 10 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme
Allergènes possibles dans cette recette : Œuf, Céleri
Combien ça coûte ?
  • Pour 2 personnes : 2.04 €
  • Par personne : 1.02 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
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