Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=60 % | 130 ANC=10 % | 410 ANC=60 % | 4 800 ANC=240 % | 20 090 ANC : 240 % |
Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 7 ANC=1 % | 90 ANC=4 % | 360 ANC : 4 % |
Par personne | 7 ANC=3 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 270 ANC=10 % | 1 120 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Sablés aux flocons d'avoine, Cake au pamplemousse, Omelette aux épinards, Tarte au fromage, Mouna, ... Les voir toutes 237
Ces autres recettes également : Bruschetta, Ratatouille confite, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Tartines méditéranéennes, Sauce à la tomate pimentée, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Pesto pourpre, Émincé de chou-fleur aux 3 fromages, Ceviche Mexicain, Curry-coco de chou fleur, Brick aux champignons et poulet, ... Les voir toutes 530
Ces autres recettes également : Gratin de courgette, Salade de jeunes courgettes, Ratatouille, Bœuf "Au vert", Pannequets au riz rouge, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)