Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 10 ANC=6 % | 40 ANC=4 % | 40 ANC=6 % | 550 ANC=30 % | 2 310 ANC : 30 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 830 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Tarte aux agrumes, Gratin de haricots blancs à l'italienne, Oeufs cocotte à la Française, Pâte sablée au chocolat, Colombier de la Pentecôte, ... Les voir toutes 472
Ces autres recettes également : Far breton aux pruneaux, Pain d'épices, Sauce Béarnaise, Gâteau de Nanou aux pommes et aux amandes, Petits cakes aux 2 citrons, ... Les voir toutes 201
Ces autres recettes également : Crème caramel, Gougères, Gâteau invisible aux pommes, Blanc-manger aux abricots, Tourton Nantais, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Appareil à quiche, Gratin de chou fleur au parmesan, Pâtes aux asperges vertes, Foie gras cuit au gros sel, Asperges en petits pois, ... Les voir toutes 12
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 15 commentaires déjà postés sur cette recette :
http://www.ensauce.com/sauce-blanche/bechamel/
J'ai addoré testé la béchamel par contre je rajoure aussi un peu de noix de muscades ca donne un petit gout tres agréables en plus