Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 10 ANC=6 % | 40 ANC=4 % | 40 ANC=6 % | 550 ANC=30 % | 2 310 ANC : 30 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 200 ANC=10 % | 830 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Terrine de pommes Tatin, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, Canapés façon bistrot, Fraisier, Cake au chocolat, ... Les voir toutes 464
Ces autres recettes également : Crumble prunes-noisette, Panettone, Cake aux châtaignes, Tarte sablée aux abricots doux et romarin, Sauce Béarnaise, ... Les voir toutes 200
Ces autres recettes également : Bretzels, Gâteau invisible aux pommes, Profiteroles, Crème de foie gras, Purée de potimarron, ... Les voir toutes 60
Ces autres recettes également : Gratin Dauphinois, Gratin de pommes de terre, Pâtes aux asperges vertes, Soufflé au Fromage, Foie gras cuit au gros sel, ... Les voir toutes 12
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 04/05/2025)
Les 15 commentaires déjà postés sur cette recette :
http://www.ensauce.com/sauce-blanche/bechamel/
J'ai addoré testé la béchamel par contre je rajoure aussi un peu de noix de muscades ca donne un petit gout tres agréables en plus