Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 190 ANC=70 % | 1 200 ANC=110 % | 200 ANC=30 % | 7 320 ANC=370 % | 30 660 ANC : 370 % |
Pour 100 g | 6 ANC=3 % | 40 ANC=4 % | 6 ANC=1 % | 260 ANC=10 % | 1 080 ANC : 10 % |
Par pièce | 4 ANC=2 % | 30 ANC=3 % | 4 ANC=1 % | 160 ANC=8 % | 680 ANC : 8 % |
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Les 18 commentaires déjà postés sur cette recette :
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Grand merci pour ces ciabattas, c'est si facile à faire, et je trouve que c'est bon pour la ligne cela contient peu de matière grasse. Gros bisous.