4 tomates
3 courgettes
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
70 g de concentré de tomate
1 pâte feuilletée
50 g de feta (facultatif)
Thym
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 1 g ANC=2 % | 7 g ANC=3 % | 9 g ANC=12 % | 114 kcal ANC=6 % | 478 kJ ANC=6 % |
| Pour la recette | 16 g ANC=24 % | 105 g ANC=39 % | 135 g ANC=186 % | 1 704 kcal ANC=85 % | 7 133 kJ ANC=85 % |




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Les 11 commentaires déjà postés sur cette recette :
je viens de découvrir votre site il est super !!!.pleins d idées et des recettes facile des recettes qui me rappel mon enfance (le riz au lait) .merçi.
merci pour tout