Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 170 ANC=70 % | 770 ANC=70 % | 320 ANC=50 % | 6 510 ANC=330 % | 27 240 ANC : 330 % |
Pour 100 g | 1 ANC=0 % | 5 ANC=0 % | 2 ANC=0 % | 40 ANC=2 % | 180 ANC : 2 % |
Par personne | 9 ANC=4 % | 40 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 360 ANC=20 % | 1 510 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Naans, Soupe Cornouaillaise, Velouté de champignons, Kouign-amann, Turban de sole aux langoustines, ... Les voir toutes 136
Ces autres recettes également : Salade d'asperges vertes à cru, Saint-jacques aux pointes d'asperges vertes et parmesan, Omelette aux asperges vertes, Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Émincé de veau aux champignons et asperges vertes, ... Les voir toutes 9
Ces autres recettes également : Comment préparer des haricots blancs, Cassoulet, Salade cornouaillaise, Gratin de haricots blancs à l'italienne, Cassoulet en parmentier, ... Les voir toutes 13
Ces autres recettes également : Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, Haricots verts "Napoléon", Haricots verts à la tomate, Salade de tomates cerises et haricots verts, Haricots verts "de la haute patate", ... Les voir toutes 17
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)
Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
si vous passez chez Picard, il y en a !
et à Propos, je vous donne une info il y a une super recette imagée pour préparer le concours du mois du magasin en question et c'est une recette avec des légumes à la chinoise. Je ne suis pas fan de concours, mais çà vaut le coup d'oeil.
encore merci Jean-Hugues pour la nouvelle manière de présenter ta nouvelle recette.
c'est top !
Merci pour toutes ces recettes.
Impossible de préciser les temps de cuissons, ça dépend trop des légumes eux mêmes, de l'allure de chauffe, etc. Pour savoir si c'est "juste croquants" il faut tout simplement gouter.
Les temps de cuisson ne sont pas suffisamment precisés pour la novice que je suis. Notamment pour les haricots et les asperges..."juste croquants" c'est combien de temps ?