1 pamplemousse
1 orange
750 ml de sirop à pocher
1 gousse de vanille
2 anis étoilé
250 g de pâte sablée
20 g de beurre
2 cuillères à soupe de sucre en poudre
20 g de beurre
2 cuillères à soupe de sucre en poudre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 1 g ANC=2 % | 26 g ANC=10 % | 6 g ANC=8 % | 162 kcal ANC=8 % | 677 kJ ANC=8 % |
| Pour la recette | 20 g ANC=31 % | 448 g ANC=169 % | 106 g ANC=145 % | 2 822 kcal ANC=141 % | 11 814 kJ ANC=141 % |




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Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
pour moi c'est jus d'orange (matin) et smoothie à 16 h00.. est il possible d'avoir des recettes de smoothies breton ????smoothie vert et fruits ?
bien qu'il y en est pas en bretagne à part les fraises !