Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 130 ANC=10 % | 60 ANC=8 % | 1 170 ANC=60 % | 4 920 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 4 ANC=1 % | 100 ANC=5 % | 430 ANC : 5 % |
Par personne | 20 ANC=7 % | 70 ANC=6 % | 30 ANC=4 % | 590 ANC=30 % | 2 460 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Rouleaux croustillants aux épinards, Terrine de lapin, Pavé de poisson à la vapeur de romarin, Pain perdu salé, Noix de St jacques aux légumes croquants, sabayon au savagnin réduit, ... Les voir toutes 68
Ces autres recettes également : Oeufs à la coque surprise, Cocktail nordique, Avocat aux crevettes sautées, Riz du pêcheur, Marmite Normande, ... Les voir toutes 6
Ces autres recettes également : Cassolettes d'endives à la crème, Tarte fine aux champignons, Gratin de pommes de terre, Pâte à biscuit moelleux, Tourte bretonne, ... Les voir toutes 114
Ces autres recettes également : Tartelettes pommes et verveine, Cake aux épinards et au Comté, Mont d'or en brioche, Galettes St-Jacques et poireaux, Pains au lait, ... Les voir toutes 460
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
quelle coincidence !