Dernière mise à jour : Le 3 Janvier 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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38 min. | 38 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 390 Kcal ou 5 820 Kj | 18 gr | 48 gr | 125 gr |
69 % | 7 % | 5 % | 19 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
177 Kcal ou 741 Kj | 2 gr | 6 gr | 16 gr |
9 % | 1 % | 1 % | 2 % |
![]() | Chou vert : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pot-au-feu de poisson, Sauté de légumes verts, Gratin Auvergnat, Saumon poêlé au choux vert, Colcannon, ... Toutes |
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Les 6 commentaires déjà postés sur cette recette :
Bisous, Doudine.
Sur le coup je pensais au fait que avec 300g de chou, une fois épluché/émincé on a pas mal de pertes.
j'ai testé, c'est très bon ! merci à toi
blague à part, j'aime cette recette, je vais l'essayer ce soir,