Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 90 ANC=40 % | 50 ANC=5 % | 420 ANC=60 % | 4 380 ANC=220 % | 18 360 ANC : 220 % |
Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 2 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 220 ANC=10 % | 910 ANC : 10 % |
Par personne | 7 ANC=3 % | 4 ANC=0 % | 40 ANC=5 % | 370 ANC=20 % | 1 530 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Oeufs aux shiitakés, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Omelette cassée champignons-artichauts, Spaghetti aux champignons, Gâteau de poulet, ... Les voir toutes 61
Ces autres recettes également : Brioche en Kouign-amann, Cake au chocolat, Oeufs cocotte poulet et épinards, Tarte poires et chocolat, note de menthe, Sablés en damier, ... Les voir toutes 226
Ces autres recettes également : Clafoutis de légumes, Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Endives au gratin, Salade tiède de lentilles, Carottes confites au lard, ... Les voir toutes 509
Ces autres recettes également : Haricots aux tomates, Salade mi-croquante aux crevettes, Tarte fine multi-tomates, Hamburgers, Terrine d'avocat au saumon fumé, ... Les voir toutes 75
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/11/2024)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
je viens de faire cette omelette pour midi. J'ai tout de même mis 2 oeufs par personne. Un vrai régal ! Surtout accompagnée de frites maison.
Merci beaucoup pour la recette et pour le site que je regarde tous les jours.