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Tarte au fromage

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Cette recette, très simple, de tarte au fromage "comme à Pontarlier" va vous permettre d'en préparer plusieurs d'un coup, et comme elles se congèlent très bien n'hésitez pas à en faire des provisions pour plus tard.

61 2684.3/5 pour 11 notations

Noter cette recette :

1 2 3 4 5

Dernière mise à jour : Le 3 Février 2013

Pour 5 tartes, il vous faut :

• 1 1 lb + 11.5 oz de farine
• 2 1 œuf
• 3 1.8 oz d'huile d'olive
• 4 0.7 oz de levure de boulanger
• 5 0.4 oz de sel
• 6 3.5 oz de Pâte fermentée (facultatif)
• 7 9.5 oz d'eau
• 8 9.5 oz de crème fraiche
• 9 9.5 oz de fromage râpé
• 10 2.1 oz de vin blanc sec
• 11 poivre

Changer ces ingrédients pour : 5 tartes 10 tartes 15 tartes

Changer d'unités de mesures : Métriques Poids Volumes

Combien de temps ?

Pour réaliser cette recette :

Préparation	Repos	Cuisson	Totale
50 min.	4 heures	20 min.	5 heures 10 min.

Conservation : Quelques heures après cuisson, ou plusieurs semaines au congélateur.

Planification

• A quelle heure finirai-je cette recette si je la commence à telle heure ?
• A quelle heure dois-je commencer pour finir cette recette à telle heure ?

Calculer ça...

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La recette pas à pas

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Étape 1 - 5 min.

Dans le bol d'un robot, versez 1 lb + 11.5 oz de farine, 1 œuf, 1.8 oz d'huile d'olive, 0.7 oz de levure de boulanger, 0.4 oz de sel, 3.5 oz de Pâte fermentée et 9.5 oz d'eau.

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Étape 2 - 10 min.

Mettez le robot en marche à petite vitesse, et pétrissez 10 minutes.

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Étape 3 - 1 heure 30 min.

Au bout de ce temps, versez la pâte sur le plan de travail fariné, roulez en boule et mettez dans un saladier.

Couvrez d'une feuille de plastique, et laissez reposer 1h30.

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Étape 4 - 10 min.

Au bout de ce temps, séparez la pâte en paquets de 160 grammes.

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Étape 5 - 30 min.

Roulez les paquets en boules, couvrez les d'une feuille de plastique et laissez reposer 30 minutes.

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Étape 6 - 10 min.

Étalez chaque boule au rouleau en un cercle de la taille de votre moule à tartes (26 cm environ)

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Étape 7 - 5 min.

Et garnissez le moule de ce cercle de pâte.

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Étape 8 - 2 heures

Faites ça pour tous vos moules, puis couvrez de feuilles de plastiques, et laissez reposer 2 heures.

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Étape 9 - 5 min.

Préchauffez votre four à 210°C (410°F).

Dans un saladier, mélangez 9.5 oz de crème fraiche, 9.5 oz de fromage râpé et 2.1 oz de vin blanc sec, puis poivrez généreusement.

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Étape 10 - 5 min.

Étalez une couche de ce mélange dans chaque moule, il faut compter environ 130g de mélange par moule.

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Étape 11 - 20 min.

Enfournez pour environ 20 à 25 minutes de cuisson, en surveillant la coloration, car il est important que les tartes ne soient pas trop cuites sinon elles se dessèchent.

Remarques

Il est pratique pour cette recette d'utiliser des moules à tartes jetables en aluminium, qui permettent de cuire et de congeler facilement.

Vous allez probablement avoir un peu de pâte en trop, pesez en 100 g, enroulez la dans un morceau de film étirable et mettez la au congélateur, ce sera la pâte fermentée de votre prochaine fois.

Informations de diététique

Pour la recette
Valeur énergétique	Protides	Glucides	Lipides
4 214 Kcal ou 17 643 Kj	131 gr	451 gr	210 gr
211 %	51 %	43 %	32 %

Pour 100 g
Valeur énergétique	Protides	Glucides	Lipides
263 Kcal ou 1 101 Kj	8 gr	28 gr	13 gr
13 %	3 %	3 %	2 %

Par tartes
Valeur énergétique	Protides	Glucides	Lipides
843 Kcal ou 3 529 Kj	26 gr	90 gr	42 gr
42 %	10 %	9 %	6 %

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).

Combien ça coûte ?

• Pour 5 tartes : 5.80 €
• Par tartes : 1.16 €

Nota : Ces prix ne sont qu'une estimation

Changer de monnaie :

Source

Maison.

Cette recette utilise (entre autres)

	Farine : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Biscuits au chocolat "comme des BN", Nonnettes, Tatin de tomates, Biscuits à la cuillère, Petits bouchons, ... Toutes
	Eau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Cassoulet, Buns à la moutarde, Houmous, Benoîton, Tarte au citron, ... Toutes
	Crème fraiche : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Saumon poêlé au choux vert, Pot-au-feu de poisson, Potage à la Du Barry, Pâtes à la New-Yorkaise, Purée de pommes de terre, ... Toutes
	Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin d'épinards Mornay, Tartine gratinée aux épinards, Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Tartine aux épinards et béchamel, Enchiladas, ... Toutes

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