Dernière mise à jour : Le 6 Avril 2017
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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1 heure 7 min. | 8 min. | 1 heure 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
771 Kcal ou 3 228 Kj | 17 gr | 60 gr | 48 gr |
39 % | 6 % | 6 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
91 Kcal ou 381 Kj | 2 gr | 7 gr | 6 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
385 Kcal ou 1 612 Kj | 8 gr | 30 gr | 24 gr |
19 % | 3 % | 3 % | 4 % |
Bouillon de légumes : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Carottes braisées provençales, Choux farcis, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Poêlée de légumes verts, Médaillons de filet mignon à la mexicaine, ... Toutes | |
Petits-pois : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Mont d'Or chaud aux petits légumes, Salade petits-pois et avocat, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Minestrone, Petits-pois à la française, ... Toutes | |
Champignons noirs séchés : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Nems au poulet, ... Toutes | |
Filet de poulet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Pâté en croute, Potimarrons garnis en gratin, Poulet "cantina", Chorba, ... Toutes |
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Non, de l'huile d'olive convient bien aussi.
Est-il obligatoire d'utiliser de l'huile de sésame ou peut-on le substituer par de l'huile d'olive ?
Merci par avance de votre réponse
@cramasor : oui, pour moi aussi échalote est féminin, où ais-je fait une (autre) erreur ? Si c'est "1 échalote" qui vous embête, c'est parce que toutes les valeurs sont données en chiffre et pas en lettre.