Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 780 ANC=300 % | 150 ANC=20 % | 460 ANC=70 % | 1 230 ANC=60 % | 5 150 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 110 ANC=40 % | 20 ANC=2 % | 60 ANC=10 % | 170 ANC=9 % | 720 ANC : 9 % |
Par personne | 200 ANC=80 % | 40 ANC=4 % | 120 ANC=20 % | 310 ANC=20 % | 1 290 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Macédoine de légumes, Filets de poulet panés pomme de terre, Minestrone, Oeufs cocotte à la Française, Petits-pois à la française, ... Les voir toutes 20
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Salade radis et poulet citronnés, Omelette épinard et poulet en gratin, Tartines grillées de poulet à la crème de sésame, Haricots aux tomates, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, ... Les voir toutes 16
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Riz crémeux aux épinards, Riz à l'italienne, Saumon grillé à la crème de mâche, Salade riz-courgettes au paprika, Tomates farcies à la Comtoise, ... Les voir toutes 28
Ces autres recettes également : Brick aux champignons et poulet, Pan bagnat, Cake aux épinards et au Comté, Turban de sole aux langoustines, Saint-jacques aux pointes d'asperges vertes et parmesan, ... Les voir toutes 532
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
on peut la remplacer par la crème coco...
cette recette je l'a fait une fois par semaine mais souvent façon cantonnais avec l'oeuf qui remplace le poulet (parce que le poulet çà oui, çà revient trop souvent)
j'ai fait avec le riz du risotto, çà fait un bon riz !