Toast italien
50 min.
Facile
3.20 €
6 toasts
9 Ingrédients- 1
3 œufs - 2
2 tomates - 3
6 tranches de pain - 4
40 g de beurre - 5
2 cuillères à soupe d'huile d'olive aux herbes - 6
50 g de sauce pesto - 7
Basilic - 8
Sel - 9
Poivre - Poids total de ces ingrédients : 770 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - ⌛ 5 min.
Étape 2 - ⌛ 5 min.
Étape 3 - ⌛ 5 min.
Étape 4 - ⌛ 5 min.
Réservez
Étape 5 - ⌛ 10 min.
En fin de cuisson, retirez et jetez la peau.
Réservez.
Étape 6 - ⌛ 5 min.
Réservez.
Étape 7 - ⌛ 5 min.
Étape 8 - ⌛ 3 min.
Étape 9 - ⌛ 3 min.
Étape 10 - ⌛ 3 min.
Servez immédiatement.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 478 ANC=736 % | 3 477 ANC=1 312 % | 269 ANC=369 % | 1 770 ANC=89 % | 7 413 ANC : 89 % |
| Pour 100 g | 62 ANC=96 % | 451 ANC=170 % | 34 ANC=48 % | 229 ANC=11 % | 963 ANC : 11 % |
| Par toasts | 79 ANC=123 % | 579 ANC=219 % | 44 ANC=62 % | 295 ANC=15 % | 1 235 ANC : 15 % |
- Pour 6 toasts : 3.20 €
- Par toasts : 0.55 €
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Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
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