Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 410 ANC=160 % | 460 ANC=40 % | 1 030 ANC=160 % | 9 550 ANC=480 % | 39 970 ANC : 480 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 210 ANC=10 % | 860 ANC : 10 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 30 ANC=2 % | 60 ANC=9 % | 530 ANC=30 % | 2 220 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Rissoles de Gisèle, Gratin Parmentier, Spaghetti Bolognaise, Hamburgers, Enchiladas, ... Les voir toutes 15
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Endives au gratin, Gratin de fin d'été, Pies comme en Nouvelle-Zélande, Parmentier d'épinards, Gratin de pommes de terre et brocoli, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Tian de légumes, Filet de lieu en gratin de légumes et riz, Salade grecque au poulet, Petites omelettes aux légumes, Courgettes garnies de Manou, ... Les voir toutes 46
Ces autres recettes également : Gratin de bettes et pommes de terre, Soufflé au Fromage, Omelette épinard et poulet en gratin, Baguette garnie, Tarte à l'oignon Mornay, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 13/07/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
excellente idée !
il a l'air sympa ce gratin, on dirait des lasagnes,
bon retour à toi
cathi