Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=40 % | 150 ANC=10 % | 340 ANC=40 % | 3 180 ANC=120 % | 13 320 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 210 ANC=8 % | 860 ANC : 8 % |
Par personne | 20 ANC=6 % | 30 ANC=2 % | 60 ANC=6 % | 530 ANC=20 % | 2 220 ANC : 20 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
excellente idée !
il a l'air sympa ce gratin, on dirait des lasagnes,
bon retour à toi
cathi