350 g de pommes de terre
1 œuf
1 cuillère à soupe de farine
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 3 g ANC=5 % | 18 g ANC=7 % | 1 g ANC=2 % | 98 kcal ANC=5 % | 412 kJ ANC=5 % |
| Par galettes | 2 g ANC=4 % | 12 g ANC=5 % | 1 g ANC=1 % | 67 kcal ANC=3 % | 281 kJ ANC=3 % |
| Pour la recette | 14 g ANC=22 % | 74 g ANC=28 % | 6 g ANC=8 % | 403 kcal ANC=20 % | 1 688 kJ ANC=20 % |



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Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'ai essayé et ce fut une cata. La forme n'a pas tenu, je penses qu'elles étaient encore trop mouillées.
Il faut vraiment bien les essuyer.
Merci
Oui c'est possible, il vous suffit de rapper aussi les carottes, mais inutile de les laver après comme les pommes de terre (pas d'amidon).
Merci par avance. Site sympa et recettes faisables pour moi !.
Mais c'est une super idée, facile à faire (je n'aime pas les faire frire car c'est un peu gras).