Dernière mise à jour : Le 22 Février 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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12 min. | 1 heure | 9 min. | 1 heure 21 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 960 Kcal ou 12 393 Kj | 321 gr | 5 gr | 184 gr |
148 % | 123 % | 1 % | 28 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
166 Kcal ou 695 Kj | 18 gr | < 1 gr | 10 gr |
8 % | 7 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
370 Kcal ou 1 549 Kj | 40 gr | 1 gr | 23 gr |
19 % | 15 % | <1 % | 3 % |
Filet de rouget : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bouchées de rouget aux graines de pavot, Filets de rougets à la réduction de vin blanc, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pommes de terre en croque-monsieur, Tortilla de pommes de terre, Rissoles de Gisèle, Émincé de poulet sauté aux poireaux, Croustillants de crevettes, ... Toutes | |
Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rémoulade de chou fleur à l'avocat, Salade de pois chiche à la libanaise, Céleris rémoulette, Tomates coccinelle, Pâte de fruits : Pommes, ... Toutes | |
Persil : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Champignons gratinés, Salade mexicaine, Oeufs mayonnaise, Filet mignon en croute de lard, Pâté de campagne, ... Toutes |
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http://croquantfondantgourmand.com/rougets-marines-et-tomates-au-four/