Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 90 ANC=8 % | 90 ANC=10 % | 1 430 ANC=70 % | 5 980 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 9 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 170 ANC=8 % | 700 ANC : 8 % |
Par personne | 20 ANC=7 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 360 ANC=20 % | 1 500 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Quiche à l'oseille et pommes de terre, Bouchées à l'italienne de Seb, Salade de chou "bistrot", Omelette au four, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, ... Les voir toutes 55
Ces autres recettes également : Saumon grillé à la crème de mâche, Filet de saumon meunière, Pies comme en Nouvelle-Zélande, Saumon gravlax, Gros dés de saumons à la Crétoise, ... Les voir toutes 6
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Soupe très verte et très peu chère, Tagliatelles aux coques, Salade mélangée gros radis et avocat, Salade de pois-chiche, Émincé de volaille aux épinards crémeux, ... Les voir toutes 81
Ces autres recettes également : Burger tex-mex au poulet, Oeuf au plat en toast, Spaghetti crémeuses aux coques et persil, Gâteau de poulet, Carottes et navets épicés rôtis au Parmesan, ... Les voir toutes 532
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Mais faut AU MOINS doubler les proportions...
En poisson, moi, je compte 200 grammes/personne sans les garnitures...
Et pourquoi une petite béarnaise maison avec ça... ?!??
;-)