| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 630 ANC=240 % | 4 610 ANC=440 % | 240 ANC=40 % | 2 580 ANC=130 % | 10 810 ANC : 130 % |
| Pour 100 g | 70 ANC=30 % | 540 ANC=50 % | 30 ANC=4 % | 300 ANC=20 % | 1 260 ANC : 20 % |
| Par croques | 160 ANC=60 % | 1 150 ANC=110 % | 60 ANC=9 % | 650 ANC=30 % | 2 700 ANC : 30 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Aligot, Tian de légumes, Grilled cheese oeuf et épinards, Hash-brown casserole, Galette croustillante poireaux-pommes de terre, ... Les voir toutes 30

Ces autres recettes également : Émincé de veau aux poireaux et champignons, L'étrange gratin, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Petite marmite "terre et mer", Tarte fine aux échalotes confites, ... Les voir toutes 170

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Polpete, Pain perdu façon "cordon bleu", Salade d'épinards frais, Salade de brocoli, mayonnaise cerfeuil-citron, Rafraichissante salade d'été, ... Les voir toutes 76

Ces autres recettes également : Tartines auvergnates, Choux de Bruxelles à la Lombarde, Pizza feuilletée express, Pommes de terre hasselback ou "à la suédoise", Tomates et courgettes farcies, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 16/11/2025)