Dernière mise à jour : Le 14 Juin 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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14 min. | 11 min. | 25 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 426 Kcal ou 14 344 Kj | 193 gr | 542 gr | 310 gr |
171 % | 74 % | 51 % | 47 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
200 Kcal ou 837 Kj | 11 gr | 32 gr | 18 gr |
10 % | 4 % | 3 % | 3 % |
Par croques | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
428 Kcal ou 1 792 Kj | 24 gr | 68 gr | 39 gr |
21 % | 9 % | 6 % | 6 % |
Fromage : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartines de Kérinou, Pain perdu façon "cordon bleu", Grilled cheese oeuf et épinards, Salade mélangée de printemps, Hamburgers, ... Toutes | |
Crème fraiche liquide : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs aux asperges vertes et Parmesan, Blanc-manger aux abricots, Appareil à quiche, Sauce normande (pour poisson), Gratin de légumes au 2 fromages, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Polpete, Grilled cheese oeuf et épinards, Oeufs en meurette, Oeufs fumés, Tartine gratinée aux épinards, ... Toutes | |
Jambon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tartines auvergnates, Friands au jambon, Gratin de pâtes au jambon, Involtinis, Salade de céleri "bistrot", ... Toutes |
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