Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 50 ANC=20 % | 40 ANC=4 % | 130 ANC=20 % | 1 580 ANC=80 % | 6 610 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 6 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 270 ANC=10 % | 1 120 ANC : 10 % |
Par gâteaux | 9 ANC=3 % | 6 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 260 ANC=10 % | 1 100 ANC : 10 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Vous pouvez essayer de remplacer le crabe par des crustacés (langoustines, langoustes, homards) si vous en trouvez. Ou tout simplement de la chair de crabe en boite ?