Préparation | Totale |
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15 min. | 15 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
843 Kcal ou 3 529 Kj | 103 gr | 147 gr | 48 gr |
42 % | 40 % | 14 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
97 Kcal ou 406 Kj | 12 gr | 17 gr | 6 gr |
5 % | 5 % | 2 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
211 Kcal ou 883 Kj | 26 gr | 37 gr | 12 gr |
11 % | 10 % | 3 % | 2 % |
Sardines à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Club-sandwich "Terre et mer", Salade verte et rouge, sardines et œufs mimosa, Endives rouges en amuse-bouche, ... Toutes | |
Pain : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Welsh, Salade d'endives Comtoise, Salade Caesar, Tartines grillées jambon-béchamel, Salade de betteraves façon bistrot, ... Toutes | |
Oeufs pochés : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Lyonnaise, Oeuf Arsène, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Oeufs Benedict, Tartines aux blancs de poireaux et oeuf mollet, ... Toutes | |
Oignon nouveau : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Crétoise, Artichauts poivrade, Salade tiède de poulet, Thon mariné et chou, Gâteau de pommes de terre, ... Toutes |
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