Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=20 % | 210 ANC=20 % | 110 ANC=10 % | 2 190 ANC=80 % | 9 180 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 4 ANC=0 % | 2 ANC=0 % | 50 ANC=2 % | 210 ANC : 2 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 40 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 370 ANC=10 % | 1 530 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Polenta aux fanes de betteraves, Far Normando-Breton, Riz au lait à l'indienne, Appareil à quiche, Moelleux de chou-fleur en ramequins, ... Les voir toutes 67
Ces autres recettes également : Grilled cheese à l'avocat, Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, Paella, Brick pommes de terre et champignons, Tourte champignons-poulet, ... Les voir toutes 532
Ces autres recettes également : Rillettes de maquereau, Hamburgers, Mayonnaise à l'avocat, Sauce vinaigrette, Quiche chou et cheddar, ... Les voir toutes 41
Ces autres recettes également : Tourte bretonne, Filet de lieu en 2 cuissons, Chili con carne express, Paella, Rouleaux croustillants aux épinards, ... Les voir toutes 147
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 07/09/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Ps : pour le livre,je réfléchis ...