Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=60 % | 280 ANC=30 % | 180 ANC=30 % | 2 060 ANC=100 % | 8 630 ANC : 100 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 10 ANC=2 % | 130 ANC=6 % | 540 ANC : 6 % |
Par personne | 20 ANC=9 % | 50 ANC=4 % | 30 ANC=5 % | 340 ANC=20 % | 1 440 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Salade tiède de pommes de terre et artichauts violets, Épinards crémeux à la lombarde, Salade citronnée de choux et pommes de terre, Tartines vigneronnes, Frichti de Bruxelles, ... Les voir toutes 55
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Omelette aux épinards, Omelette épinard et poulet en gratin, Rouleaux croustillants aux épinards, Gratin d'épinards Mornay, Bricks aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Mont d'Or chaud aux petits légumes, Gratins d'endives au Mont d'or, Mont d'or en brioche, Polenta au Mont d'Or, Mini-fondue de Mont d'or et pommes de terre, ... Les voir toutes 11
Ces autres recettes également : Eton mess, Soupe au potiron-potimarron, Croustade de coques à la poulette, Purée de chou fleur et pois chiche, Choux de Bruxelles à la crème de thym, ... Les voir toutes 170
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :