Dernière mise à jour : Le 13 Janvier 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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44 min. | 23 min. | 1 heure 7 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 148 Kcal ou 4 806 Kj | 48 gr | 112 gr | 115 gr |
57 % | 18 % | 11 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
187 Kcal ou 783 Kj | 8 gr | 18 gr | 19 gr |
9 % | 3 % | 2 % | 3 % |
Par coquilles | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
574 Kcal ou 2 403 Kj | 24 gr | 56 gr | 58 gr |
29 % | 9 % | 5 % | 9 % |
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