Dernière mise à jour : Le 13 Janvier 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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44 min. | 23 min. | 1 heure 7 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 026 Kcal ou 8 482 Kj | 95 gr | 223 gr | 200 gr |
101 % | 37 % | 21 % | 30 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
170 Kcal ou 712 Kj | 8 gr | 19 gr | 17 gr |
8 % | 3 % | 2 % | 3 % |
Par coquilles | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
507 Kcal ou 2 123 Kj | 24 gr | 56 gr | 50 gr |
25 % | 9 % | 5 % | 8 % |
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