Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 40 ANC=10 % | 340 ANC=30 % | 70 ANC=10 % | 2 640 ANC=130 % | 11 070 ANC : 130 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 50 ANC=5 % | 10 ANC=2 % | 410 ANC=20 % | 1 700 ANC : 20 % |
Par scones | 1 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 3 ANC=1 % | 130 ANC=7 % | 550 ANC : 7 % |
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Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
50gr de farine d'avoine,
50gr de " de riz,
100g amandes en poudre et
50gr de sarrasin, 70gr margarine végétale, 125gr de yaourt de soja,
75gr de sucre roux ,
une idée pour les allergiques au lait également :
merci pour cette recette très simple à réaliser, ils sont très bon !
bonne journée
Slaveline