Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 200 ANC=80 % | 790 ANC=70 % | 650 ANC=100 % | 9 750 ANC=490 % | 40 800 ANC : 490 % |
Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 8 ANC=1 % | 130 ANC=6 % | 540 ANC : 6 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 40 ANC=4 % | 40 ANC=5 % | 540 ANC=30 % | 2 270 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Potimarron aux 3 fromages en gratin, Potimarron braisé au jus de viande, Deux cochonnailles en cuisson lente, Potimarrons garnis en gratin, Soupe au potiron-potimarron, ... Les voir toutes 13
Ces autres recettes également : Crème coco-vanille pour Elsa, Curry-coco de chou fleur, Comme des Bounty, Poulet Africain, Tarte Bounty pour Alison, ... Les voir toutes 5
Ces autres recettes également : Épinards crémeux à la lombarde, Gratin d'épinards et poulet épicé, Soupe aux épinards frais, Pesto aux pistaches et épinards, Salade de riz et épinards frais, ... Les voir toutes 10
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Soupe aux épinards frais, Côtelettes de porc à la Champvallon, Bouillon léger aux brocoli, Médaillons de filet mignon et pleins navets, Ragout du pêcheur, ... Les voir toutes 19
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/07/2025)