Dernière mise à jour : Le 29 Janvier 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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27 min. | 27 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 757 Kcal ou 15 730 Kj | 49 gr | 173 gr | 319 gr |
188 % | 19 % | 16 % | 48 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
473 Kcal ou 1 980 Kj | 6 gr | 22 gr | 40 gr |
24 % | 2 % | 2 % | 6 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
939 Kcal ou 3 931 Kj | 12 gr | 43 gr | 80 gr |
47 % | 5 % | 4 % | 12 % |
Épinards frais : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Comment préparer des épinards, Salade d'épinards frais, Pesto aux pistaches et épinards, Gratin d'épinards et poulet épicé, Burger tex-mex au poulet, ... Toutes | |
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Thon à l'huile : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tomates coccinelle, Salade Crétoise, Cake aux poireaux et au thon, Salade de riz et brocoli du Cap, Rillettes de thon d'Oriane, ... Toutes | |
Radis : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade croquante radis et carottes, Salade radis et poulet citronnés, Tomates coccinelle, Salade croquante de printemps, Salade de pois-chiche, ... Toutes |
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Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
@Michel : Bonjour, juste parce que je préfère.