Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 110 ANC=40 % | 70 ANC=6 % | 0 | 710 ANC=40 % | 2 970 ANC : 40 % |
Pour 100 g | 8 ANC=3 % | 4 ANC=0 % | 0 | 50 ANC=3 % | 220 ANC : 3 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 20 ANC=2 % | 0 | 180 ANC=9 % | 740 ANC : 9 % |
Ces autres recettes également : Filets de poisson en papillotes express, Poisson en croute de graines, Salade tahitienne, Petite marmite "terre et mer", Filet de lieu en gratin de légumes et riz, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Filets de pageots marinés au soja, Sandwich club au poulet, Gâteau des iles, Lemon curd, Charlotte aux fraises, ... Les voir toutes 53
Ces autres recettes également : Spaghettis au saumon fumé, Gros dés de saumons à la Crétoise, Salade tiède de haricots blancs, Choucroute de la mer, Omelette aux tomates, ... Les voir toutes 519
Ces autres recettes également : Marmite Normande, Nems au poulet, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Potée à la façon de ma grand-mère Jeanne, ... Les voir toutes 68
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 18/05/2025)
Les 13 commentaires déjà postés sur cette recette :