800 g d'Asperges
30 g de beurre
100 ml de bouillon de légumes
100 ml de crème fraiche liquide
2 jaunes d'œuf
2 pincées de noix de muscade râpée
ciboulette
sel
poivre
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 40 ANC=20 % | 80 ANC=8 % | 100 ANC=20 % | 1 380 ANC=70 % | 5 790 ANC : 70 % |
| Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 130 ANC=6 % | 540 ANC : 6 % |
| Par personne | 9 ANC=4 % | 20 ANC=2 % | 30 ANC=4 % | 350 ANC=20 % | 1 450 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Gratin d'asperges et épinards, Timbale d'asperges en crème carnée, Comment préparer des asperges, Duo d'asperges mignonettes, Salade d'asperges blanches, ... Les voir toutes 5

Ces autres recettes également : Crème de foie gras, Émincé de volaille aux épinards crémeux, Timbale d'asperges en crème carnée, Tarte fine de légumes en rosace, Riz crémeux aux asperges vertes et à l'oseille, ... Les voir toutes 170

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Saucisses aux mogettes, Carottes braisées provençales, Soupe aux épinards frais, Foie gras Chantilly, Curry de légumes indiens, ... Les voir toutes 19

Ces autres recettes également : Cookies moelleux aux pommes, Crêpes Suzette, Cantucci di Prato, Biscuits au sésame, Petits bouchons, ... Les voir toutes 481
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/11/2025)