Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 40 ANC=20 % | 380 ANC=40 % | 150 ANC=20 % | 3 050 ANC=150 % | 12 770 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 570 ANC : 7 % |
Par personne | 5 ANC=2 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 380 ANC=20 % | 1 600 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Saucisse de Morteau de gîte , Frites maison, Choucroute de la mer, Salade grand-mère, Boite chaude, ... Les voir toutes 81
Ces autres recettes également : Curry-coco de chou fleur, Grissini aux céréales, Croque-monsieur Génois, Petits bouchons, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, ... Les voir toutes 513
Ces autres recettes également : Parmentier de polenta, Bricks épinards-feta en gratin, Petites omelettes aux légumes, Oeufs aux tomates, Spaghetti Bolognaise, ... Les voir toutes 64
Ces autres recettes également : Oeufs aux tomates, Côte de veau aux petits légumes, Huile d'olive aux herbes, Feta à l'huile d'olive aux herbes, Parmentier de queue de boeuf, ... Les voir toutes 29
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 06/04/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
comme quoi , il faut insister souvent pour intégrer de nouvelles manières de faire ...
j'ai fait cuire les pdterre à la vapeur ; c'est meilleur pour moi, et j'ajoute des épicers puisque je ne peux pas mettre d'herbes...
mon mari a trouvé l'idée très bonne, il préfère cette cuisson là , c'est gagné !
mais çà m'a l'air très bon ;;; je vais essayer ce jour et je te dirais