8 poireaux
1 oignon nouveau
250 g de Morbier
4 cuillères à soupe d'huile
100 ml de crème fraiche liquide
200 g de viande cuite (facultatif)
Sel
Poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 142 ANC=55 % | 157 ANC=15 % | 180 ANC=27 % | 2 804 ANC=140 % | 11 740 ANC : 140 % |
| Pour 100 g | 6 ANC=2 % | 6 ANC=1 % | 7 ANC=1 % | 122 ANC=6 % | 512 ANC : 6 % |
| Par personne | 35 ANC=14 % | 39 ANC=4 % | 45 ANC=7 % | 701 ANC=35 % | 2 935 ANC : 35 % |
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