Dernière mise à jour : Le 27 Aout 2023
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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19 min. | 19 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 398 Kcal ou 10 040 Kj | 103 gr | 362 gr | 60 gr |
120 % | 39 % | 34 % | 9 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
192 Kcal ou 804 Kj | 8 gr | 29 gr | 5 gr |
10 % | 3 % | 3 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
599 Kcal ou 2 508 Kj | 26 gr | 90 gr | 15 gr |
30 % | 10 % | 9 % | 2 % |
Pâtes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pâtes du dimanche soir, Penne aux champignons, Pâtes aux asperges vertes, Gratin de pâtes au jambon, Pâtes à la crème moutardée, ... Toutes | |
Tomates cerises : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Panzanella, Spaghetti aux tomates et pesto, Filet de daurade grillée à la polenta, Salade de tomates cerises et deux choux, Salade de tomates cerises et haricots verts, ... Toutes | |
Feta : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Courgettes à la grecque, Salade de Souda, Tartines méditéranéennes, Tartines à la grecque, Tarte fine courgettes-menthe, ... Toutes | |
Olives noires : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Tomates coccinelle, Salade grecque, Ciabatta aux 2 olives, Tapenade, Salade de Souda, ... Toutes |
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C'est une question de gout, moi je trouve que oui, en 2 voire en 4, mais ce n'est pas indispensable.
Est ce qu'il faut couper les olives en 2 ?
Bon dimanche
Cordialement
Je voulais dire "de leurs AROMES" bien sur
Petite astuce : les "herbes de Provence"... écrasez les dans un mortier pour favoriser le développement de leurs armes et de plus on évite ainsi de retrouver des parties dures sous la dent quelques fois...