Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 70 ANC=30 % | 180 ANC=20 % | 760 ANC=120 % | 7 860 ANC=390 % | 32 900 ANC : 390 % |
Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 6 ANC=1 % | 30 ANC=4 % | 260 ANC=10 % | 1 110 ANC : 10 % |
Par personne | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 60 ANC=10 % | 650 ANC=30 % | 2 740 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Koulibiak en terrine, Salade de riz et épinards frais, Salade d'épinards frais, Soupe aux épinards frais, Curry de légumes indiens, ... Les voir toutes 11
Ces autres recettes également : Amandier, Choux de Bruxelles à la Lombarde, Boules tiramisu, Pommes Tatin à la crème de mascarpone, Fèves primeurs, petits pois et riz crémeux, ... Les voir toutes 17
Ces autres recettes également : Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Camembert et noix au four, Frichti de Bruxelles, Ceviche d'Erika, Salade de betteraves à la polonaise, ... Les voir toutes 55
Ces autres recettes également : Pies comme en Nouvelle-Zélande, Noix de Saint-Jacques à la julienne de choux, Boulettes de viandes à la tomates, Brick aux champignons et poulet, Rissoles de Gisèle, ... Les voir toutes 529
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 17/08/2025)