Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 140 ANC=60 % | 130 ANC=10 % | 410 ANC=60 % | 4 800 ANC=240 % | 20 090 ANC : 240 % |
Pour 100 g | 2 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 7 ANC=1 % | 90 ANC=4 % | 360 ANC : 4 % |
Par personne | 7 ANC=3 % | 7 ANC=1 % | 20 ANC=3 % | 270 ANC=10 % | 1 120 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Boulettes de viandes, Cake citron-graines de pavot, Oeufs brouillés aux langoustines et pointes d'asperges, Sablés à la farine de sarrasin, Oeufs cocotte poulet et épinards, ... Les voir toutes 238
Ces autres recettes également : Tourte aux légumes, Petites omelettes aux légumes, Tomates macédoine, Taboulé Libanais, Salade mexicaine, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Houmous, Tomates confites, Croustillants de crevettes, Ratatouille, Spaghetti aux champignons, ... Les voir toutes 531
Ces autres recettes également : Gratin de courgette, Comment préparer des courgettes, Scarpaccia courgettes et pommes de terre, Tarte fine courgettes-menthe, Sauté de légumes verts, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)