Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 90 ANC=8 % | 120 ANC=20 % | 1 760 ANC=90 % | 7 370 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 3 ANC=1 % | 3 ANC=0 % | 5 ANC=1 % | 80 ANC=4 % | 330 ANC : 4 % |
Par personne | 10 ANC=4 % | 10 ANC=1 % | 20 ANC=2 % | 220 ANC=10 % | 920 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Mousselines de poisson, Filet de daurade grillée à la polenta, Poisson à la Bordelaise, Petits morceaux de poissons croustillants, Filet de poissons aux poireaux et crème moutardée, ... Les voir toutes 29
Ces autres recettes également : Salade Caesar, Sauce cocktail, Mousse d'avocat au crabe en verrine, Tarte sud-américaine, Guacamole, ... Les voir toutes 11
Ces autres recettes également : Sauce à la tomate pimentée, Pressé de légumes frais, Gâteau des iles, Lemon curd, Poisson Tahitien, ... Les voir toutes 52
Ces autres recettes également : Fonds d'artichauts gratinés, Salade Caesar, Soupe d'endives à la bière, Polenta aux artichauts et champignons, Filet de bar de retour des indes, ... Les voir toutes 520
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 08/06/2025)
Les 16 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'avoue que je ne savais pas ce que c'était que du Hâ...
Je viens d'aller voir sur le web, mais je ne suis pas plus avancé concernant la fermeté de la chair.
Vu que c'est un petit requin, ça risque quand même d’être un peu ferme. A tester, mais je ne suis pas sur que ça convienne.
Moi j'aime bien les poissons blancs, en particulier les "bon marché" comme le lieu par exemple. En fait on peu prendre un peu ce qu'on veut...
a votre avis quel poisson irai le mieux pour cette recette ?
merci bonne journée
Merci,