Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 30 ANC=10 % | 140 ANC=10 % | 350 ANC=50 % | 3 810 ANC=190 % | 15 950 ANC : 190 % |
Pour 100 g | 0 | 2 ANC=0 % | 7 ANC=1 % | 80 ANC=4 % | 340 ANC : 4 % |
Par personne | 4 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 40 ANC=7 % | 480 ANC=20 % | 1 990 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Panzanella, Curry de légumes indiens, Tourte rustique, Riz à l'italienne, Petits pois nouveaux à l'italienne, ... Les voir toutes 531
Ces autres recettes également : Pressé de légumes frais, Salade grecque au poulet, Rafraichissante salade d'été, Paella, Tomates et courgettes farcies, ... Les voir toutes 75
Ces autres recettes également : Comment cuire une viande en cuisson lente, Oeufs aux tomates, Involtinis, Paleron en 2 cuissons, Tomates confites, ... Les voir toutes 30
Ces autres recettes également : Courgettes ripiene, Petite ratatouille à l'oeuf cassé, Courgettes garnies express, Tartines de Kérinou, Salade verdure et petite omelette, ... Les voir toutes 47
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 24/08/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :